Biohacking Challenges
In unseren ANDDAN Biohacking Challenges geht es darum, die eigene Gesundheit und Wohlbefinden auf natürliche Art und Weise zu verbessern. Um hier bei den vielen Trends zwischen den Tops und Flops besser unterscheiden zu können, führen wir jeweils 30 Tage lang Selbstexperimente durch und berichten anschließend über unsere Erfahrungen.
30 Tage Wim Hof Challenge – Erfahrungen & Tipps
Wer sich mit Biohacking Trends beschäftigt, kommt an der Wim Hof Methode nicht vorbei. Grund für uns, sich die Methode näher anzusehen und die positiven sowie die negativen Erfahrungen festzuhalten.
November 5, 2021
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30 Tage Journaling Challenge – Erfahrungen & Tipps
Was bedeutet Journaling und welche Arten gibt es? Was sind die positiven und negativen Seiten von Journaling? Wir haben diese Methode der Selbstoptimierung 30 Tage getestet und präsentieren dir unsere Erfahrungen.
Januar 10, 2022
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